أنا الخبر

تحظى المياه الفوارة المنكهة بشعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، خاصة بين الأشخاص الذين لا يحبذون شرب الماء العادي.

ولكن على الرغم من فوائدها العديدة، فإن بعض أنواع هذه المياه يمكن أن تضر بالأسنان.

وتتميز المياه الفوارة بدرجة حموضة أعلى من المياه العادية، والتي تتراوح بين 4 و 14. وكلما انخفضت درجة الحموضة، زادت قابلية المشروب للتسبب في تآكل مينا الأسنان.

ويعتبر تآكل مينا الأسنان مشكلة شائعة يمكن أن تؤدي إلى حساسية الأسنان وألمها وظهور البقع عليها.

ووفقا لدراسة أجراها أستاذ طب الأسنان المساعد في جامعة ألاباما الأميركية، جون روبي، فإن المياه الفوارة المنكهة التي تحتوي على نكهات الحمضيات، مثل الليمون أو البرتقال، يمكن أن تزيد من خطر تآكل الأسنان.

ويرجع ذلك إلى أن هذه النكهات تحتوي على حمض الستريك، الذي يعتبر حمضًا قويًا يمكن أن يتسبب في إضعاف مينا الأسنان.

وبشكل عام، يمكن القول أن المياه الفوارة المنكهة خيار صحي أفضل من المشروبات الغازية أو العصائر، ولكن من المهم استهلاكها باعتدال لتجنب مخاطر تآكل الأسنان.

اترك تعليقاً