يعاني العديد من الأشخاص من آلام اللثة، والتي قد تكون ناجمة عن عدة عوامل، مثل التهاب اللثة،
أو تآكل اللثة، أو غيرها من المشاكل الصحية.
في بعض الحالات الخفيفة، قد لا تكون الأعراض والعلامات واضحة، وقد يزول الألم بالتنظيف الجيد للأسنان.
ومع ذلك، إذا كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل نزيف اللثة، أو تورمها، أو احمرارتها،
فمن المهم زيارة طبيب الأسنان لتلقي العلاج المناسب.
فيما يلي أهم الطرق المنزلية التي يمكن اتباعها لتخفيف آلام اللثة:
المضمضة بالماء والملح: تساعد المضمضة بالماء والملح على تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
ويمكن القيام بذلك عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، ثم المضمضة به لمدة 30 ثانية.
استخدام فرشاة الأسنان الإلكترونية: تساعد فرشاة الأسنان الإلكترونية على تنظيف الأسنان واللثة بشكل أكثر فعالية من
فرشاة الأسنان اليدوية. كما أنها تساعد على تقليل التهاب اللثة وتخفيف الألم.
استعمال خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان على إزالة بقايا الطعام والبكتيريا التي قد تتراكم بين الأسنان،
مما قد يؤدي إلى التهاب اللثة.
مضمضة الفم باستخدام غسول مطهر للفم: يساعد غسول الفم المطهر على قتل البكتيريا
التي قد تسبب التهاب اللثة.
وتساعد الطرق المنزلية المذكورة أعلاه على تخفيف آلام اللثة في الحالات الخفيفة.
ومع ذلك، إذا كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى، فمن المهم زيارة طبيب الأسنان لتلقي العلاج المناسب.