الصداع النصفي هو اضطراب عصبي يسبب ألمًا نابضًا في الرأس، وغالبًا ما يصاحبه أعراض أخرى مثل الغثيان والقيء والحساسية للضوء والضوضاء.
لا يوجد سبب واحد معروف للصداع النصفي، ولكن يُعتقد أنه ناتج عن مجموعة من العوامل، تشمل:
1. العوامل الوراثية:
يُعد الصداع النصفي أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الصداع النصفي.
2. التغيرات الهرمونية:
يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات، مثل تلك التي تحدث خلال دورة الحيض أو الحمل، إلى الإصابة بالصداع النصفي لدى بعض النساء.
3. العوامل الغذائية:
يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة والمشروبات، مثل الكافيين والشوكولاتة والجبن، إلى تحفيز الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
4. العوامل البيئية:
يمكن أن تؤدي بعض العوامل البيئية، مثل التعرض للأضواء الساطعة أو الأصوات المرتفعة أو الروائح القوية، إلى تحفيز الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
5. قلة النوم:
يمكن أن يؤدي قلة النوم أو الإفراط في النوم إلى الإصابة بالصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
6. التوتر:
يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى الإصابة بالصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
7. الإجهاد:
يمكن أن يؤدي الإجهاد البدني أو العاطفي إلى الإصابة بالصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
8. بعض الأدوية:
يمكن أن تؤدي بعض الأدوية، مثل حيدرات الإرgotamine، إلى الإصابة بالصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
9. بعض الحالات الطبية:
يمكن أن تكون بعض الحالات الطبية، مثل اضطرابات النوم أو أمراض الأوعية الدموية، سببًا للصداع النصفي.
10. إصابات الرأس:
يمكن أن تؤدي إصابات الرأس إلى الإصابة بالصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
يمكن أن تختلف أسباب الصداع النصفي من شخص لآخر، لذلك من المهم معرفة ما الذي يحفز الصداع النصفي لديك لتجنبه.