أنا الخبر| analkhabar| طرق طبيعية “شبيهة” بتكميم المعدة لإنقاص الوزن وفي التفاصيل، طرق طبيعية التي…
السعرات الحرارية
أنا الخبر| analkhabar| فقدان الأسنان يزيد من خطر الإصابة بالسمنة لدى كبار السن وفي التفاصيل،…
أنا الخبر| analkhabar| يُعدّ الجري من أبسط الرياضات وأكثرها فائدة، حيث لا يتطلب أي أدوات…
أنا الخبر| analkhabar| يُعدّ عيد الأضحى مناسبةً دينيةً واجتماعيّةً هامّةً، حيث يجتمع أفراد العائلة والأصدقاء…
يُعدّ شهر رمضان فرصةً ذهبيةً لخسارة الوزن، وذلك لعدة أسباب: 1. تقييد السعرات الحرارية: يُساعد…
أنا الخبر يُساعد الصيام على تنظيف الجسم من السموم والفضلات المتراكمة، وذلك من خلال تحفيز…
أنا الخبر تشير بعض الأبحاث إلى أن الصيام قد يوفر طريقة مختلفة للدماغ للوصول إلى…
أنا الخبر أشارت دراسة حديثة إلى أن شرب كميات كبيرة من المشروبات المحلاة، سواء بالسكر…
أنا الخبر اكسر صيامك بحكمة يعتاد الجسم أثناء رمضان على عدم تناول الطعام في أغلب…
أنا الخبر قال مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا الألمانية إنه يمكن استخدام بدائل السكر (المُحليات) عند الخَبز…