قلة النوم

دراسة أمريكية.. قلة النوم تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين

منذ شهرين

قلة النوم في الأربعينيات من العمر تعجل بشيخوخة الدماغ

منذ 6 أشهر

قلة النوم تزيد من احتمالات الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري

منذ سنة واحدة

7 أسباب لزيادة الوزن المفاجئة

منذ سنة واحدة

5 عادات تدمر جهازك المناعي وتقربك من كورونا

منذ 5 سنوات