توصل باحثون من اليابان إلى أن تناول عصير الفاكهة الطبيعي قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، خاصة لدى أولئك الذين لديهم استعداد وراثي للمرض.
وجاءت هذه النتائج بعد تحليل بيانات نحو 13 ألف مشارك ضمن دراسة الأفواج اليابانية متعددة المؤسسات التي تشمل 100 ألف بالغ تتراوح أعمارهم بين 35 و69 عاما عند انطلاقها بين 2005 و2014.
وتم تقييم استهلاك عصير الفاكهة الطبيعي بنسبة 100 بالمائة من خلال استبيان تردد الغذاء، حيث صنف المشاركون إلى فئتين تهمان أشخاصا “لا يتناولون العصير” أو “يتناولونه مرة واحدة على الأقل أسبوعيا”. كما تم حساب درجة المخاطر الجينية للسكري لكل مشارك بناء على آلاف المتغيرات الجينية المرتبطة بالمرض.
وأكدت الدراسة أن من بين 13 ألفا و 769 مشاركا، تم تشخيص 814 شخصا (5.9 في المائة) بالسكري من النوع الثاني، مشيرة إلى أن المصابين بالسكري كانوا أكبر سنا، مع مؤشر كتلة جسم أعلى، ونشاط بدني أقل، ومعدلات أعلى من ارتفاع ضغط الدم ودهون الدم مقارنة بغير المصابين.
وكشفت الدراسة أن الفائدة الوقائية لعصير الفاكهة تظهر بوضوح فقط لدى الأشخاص الذين يحملون مخاطر جينية عالية للإصابة بالسكري، بينما لم تظهر نفس الفائدة لدى من لديهم مخاطر وراثية منخفضة.
التعاليق (0)