Analkhabar Logo
  • الرئيسية
  • مختارات
  • أنشطة ملكية
  • رياضة
  • طقس وبيئة
  • سلطة ومجتمع
  • اقتصاد
  • سياسة
  • حوادث
  • صحة
  • أخبار العالم
  • تكنولوجيا
  • دين ودنيا
  • فن و مشاهير
  • منوعات
  • الأبراج
  • آراء

#النوم

علامات القلب السليم: 7 مؤشرات يجب الانتباه إليها

علامات القلب السليم: 7 مؤشرات يجب الانتباه إليها

منذ سنة واحدة
الخضروات الشتوية تعزز جهاز المناعة وتخفض الكوليسترول

الخضروات الشتوية تعزز جهاز المناعة وتخفض الكوليسترول

منذ سنة واحدة
النوم غير الكافي قد يكون علامة على أمراض القلب

النوم غير الكافي قد يكون علامة على أمراض القلب

منذ سنة واحدة
هل ارتداء الجوارب أثناء النوم مفيد للصحة

هل ارتداء الجوارب أثناء النوم مفيد للصحة؟

منذ سنة واحدة
نصائح للنوم مرة أخرى بعد الاستيقاظ في منتصف الليل

نصائح للنوم مرة أخرى بعد الاستيقاظ في منتصف الليل

منذ سنتين
10 علاجات طبيعية لنزلات البرد والإنفلونزا

10 علاجات طبيعية لنزلات البرد والإنفلونزا

منذ سنتين
ماذا يحدث لجسم الإنسان إذا أكل الموز قبل النوم؟

ماذا يحدث لجسم الإنسان إذا أكل الموز قبل النوم؟

منذ سنتين
الأرق يبدأ بعقلك وليس بجسدك

الأرق يبدأ بعقلك وليس بجسدك

منذ سنتين
كيف تتعرف على إدمان الميديا لدى طفلك؟

كيف تتعرف على إدمان الميديا لدى طفلك؟

منذ سنتين
النعاس المستمر وكيفية التعامل معه

النعاس المستمر وكيفية التعامل معه

منذ سنتين
image

ما هي مواعيد النوم الأمثل لصحة القلب؟

منذ 3 سنوات
6020d09b42360452c500857d

حيلة “بيل غيتس” للنوم بسرعة

منذ 3 سنوات
السابق 1 2

24 ساعة

  • 14:18
    وزير التجهيز: “تغطية ما لا يقل عن 80 في المائة من حاجيات مياه السقي بالمغرب”
  • 14:08
    “الدرون” والأقمار الاصطناعية لمحاصرة البناء العشوائي
  • 13:58
    سوق السيارات المستعملة.. رقم قياسي تاريخي
  • 13:33
    ريال مدريد بدون كيليان مبابي في المونديال
  • 13:32
    الصحراء المغربية.. بنما تجدد موقفها من القضية
  • 13:22
    رسالة صارمة من ألونسو للاعبي ريال مدريد
  • 13:19
    موجة الحر.. تحذير من حرائق الغابات بالمغرب
  • 13:15
    توقعات الذكاء الاصطناعي لمباريات اليوم ـ كأس العالم للأندية 2025 ـ
  • 12:53
    مشكل طارئ يُلغي ودية برشلونة بالمغرب
  • 12:47
    بنهاشم يحسم في مهاجم الوداد أمام مانشستر سيتي ـ كأس العالم للأندية ـ

الأكثر مشاهدة

وزير التجهيز

وزير التجهيز: “تغطية ما لا يقل عن 80 في المائة من حاجيات مياه السقي بالمغرب”

منذ 15 دقيقة
الدرون

“الدرون” والأقمار الاصطناعية لمحاصرة البناء العشوائي

منذ 24 دقيقة
سوق السيارات المستعملة

سوق السيارات المستعملة.. رقم قياسي تاريخي

منذ 35 دقيقة
Analkhabar Logo
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فريق العمل
  • للإشهار
  • سياسة الخصوصية
  • شروط الخدمة
تابعنا على واتساب
تابعنا على فايسبوك
تابعنا على جوجل نيوز
تابعنا على تلغرام
أنا الخبر © 2025 | الإيداع القانوني الوطني : 01/19 ص | استضافة وتطوير شركة النجاح هوست