أنا الخبر| analkhabar| يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه انتشارا. ويمكن تناوله كوجبة خفيفة وإضافته…
منوعات
هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي…
أنا الخبر| analkhabar| أظهر بحث جديد أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الفائقة المعالجة (UPF)…
أنا الخبر| analkhabar| لطالما اعتبر البيض رمزًا غنيًا بالبروتين، وصديقًا مثاليًا لعشاق بناء العضلات. لكن…
تحذير جديد ومختلف من عالم الزلزال الهولندي في التفاصيل، فرانك هوغربيتس، عالم فلك هولندي، أصبح…
أنا الخبر| analkhabar| حذرت خبيرة الصحة، الدكتورة ديبورا لي، من ارتداء ملابس محددة أثناء النوم…
أنا الخبر| analkhabar| علامة تظهر بالرأس لـ”القاتل الصامت” وفي التفاصيل، يشير وجود نسبة عالية من…
أنا الخبر| analkhabar| أطعمة تحسّن المزاج وتعزز عمل الجملة العصبية وفي التفاصيل، حددت الطبيبة الروسية…
أنا الخبر| analkhabar| لا يتوجب علينا تحديد عدد ساعات المشي يوميا بشكل دقيق، بل ينصح…
يُعدّ الباذنجان الأسود من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، ممّا يمنحه العديد من الفوائد…