أكلات سحور يجب تجنبها خلال شهر رمضان: 1. الأطعمة المقلية: تزيد من خطر زيادة الوزن…
الكافيين
قالت جينيفر ديكس -المدربة الرياضية في قسم الطب الرياضي لدى كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة-…
أنا الخبر يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون…
مع اقتراب شهر رمضان، يواجه محبو القهوة تحديًا جديدًا: الإقلاع عن شربها خلال ساعات الصيام.…
أنا الخبر ينطوي الروتين الصباحي للكثيرين على شرب فنجان من القهوة فور الاستيقاظ، لكن خبيرة…
أنا الخبر أظهرت دراسة أجراها البروفيسور فرانك هو، أستاذ التغذية وعلم الأوبئة في كلية الصحة…
je suis la nouvelle خلال فصل الشتاء، تصبح العديد من الأمراض أكثر شيوعا نتيجة لانخفاض…
أنا الخبر يتسائل العديد حول عشاق شرب الشاي عن التوقيت المناسب لاحتساء كوب من الشاي…
أنا الخبر مشروب الطاقة المفضل لدى الطلاب يؤثر سلبًا على النوم وفي التفاصيل، توصل باحثون…
أنا الخبر القهوة هي مشروب شائع يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية المحتملة، ولكن قد يكون…