أنا الخبر| analkhabar| وجدت دراسة جديدة، قارنت تناول الطعام المقيد بالوقت (TRE) مع نمط الأكل…
#النظام الغذائي
أنا الخبر تلعب الأطعمة الغنية بالكالسيوم دورا أساسيا في الحفاظ على صحة العظام طوال حياة…
أنا الخبر نصائح تخص المريض لصيام رمضان بشكل آمن: مرضى القرحة الهضمية والقلس المَعِدي: ـ…
أنا الخبر وجدت دراسة أن النظام الغذائي المحاكي للصيام يمكن أن يقلل من علامات شيخوخة…
أنا الخبر لا يقتصر تناول الطعام على الشعور بالشبع أو الاستمتاع بالمذاق، بل هو ضروري…
أظهرت دراسة جديدة أن البروبيوتيك، وهي بكتيريا حية مفيدة للأمعاء، قد تساعد في علاج الاكتئاب.…
أنا الخبر يعد ارتفاع الكوليسترول بمثابة جرس إنذار؛ حيث إنه يرفع خطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة…
أنا الخبر كشف عدد من خبراء الصحة أن هناك عوامل عدة يمكن أن تدفع الأشخاص…
أنا الخبر | Analkhabar حذّر الدكتور فالنتين لاغوتين، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، من بعض…
أنا الخبر | Analkhabar الكالسيوم عنصر غذائي أساسي لصحة العظام والأسنان والعضلات والأعصاب. يمكن أن…